2012-01-10から1日間の記事一覧
今のところ、継続的に、といっても毎日ではないけれども、エルゴトレーニングをAM仕事後に行っている。 昨日と今日はエルゴ１０００m。タイムは同じ３分２６秒。そろそろ記録が頭打ちしてきた。やり始めが一番伸びて、伸びなくなってきたところから、本当の…
今のところ、継続的に、といっても毎日ではないけれども、エルゴトレーニングをAM仕事後に行っている。 昨日と今日はエルゴ１０００m。タイムは同じ３分２６秒。そろそろ記録が頭打ちしてきた。やり始めが一番伸びて、伸びなくなってきたところから、本当の…
